Die Infrarot Wärmekabine als echte Alternative zur Sauna

Wer nach einer passenden Alternative zur Sauna sucht, hat mit der Infrarotwärmekabine möglicherweise endlich die passende Alternative gefunden. Die Wärmekabine, die auf dem Markt Jahr für Jahr größeren Absatz findet, erwärmt den Körper nicht über heiße Raumluft, die für viele Menschen unverträglich ist, sondern wärmt über Infrarotstrahlung die von Strahlern erzeugt wird.
Beim Auftreffen auf den Körper werden die Strahlen anschließend in Wärme umgewandelt und teilweise absorbiert. Dadurch entsteht im Körper ein angenehmes Wärmegefühl, das entspannt und für Ausgleich sorgt. Ein großer Vorteil gegenüber der bislang oft genutzten finnischen Sauna ist, dass der Raum nicht lange vorgeheizt werden muss und so Energie gespart werden kann.
Vor der Anschaffung einer solchen Kabine, sollte aber zuerst mit dem Arzt gesprochen werden, der über eventuelle Beeinträchtigungen von Auge und Haut warnen kann, als auch mit dem Hersteller/Vertreiber der Wärmekabine, der neben der allgemeinen Info noch tiefgründigere Details erläutern kann.
Grundsätzlich kommt es aber kaum vor, dass eine Unverträglichkeit für die Strahlen vorliegt. Die Grenzwerte für Auge und Haut sind genau bemessen und werden nicht überschritten. Bei Annäherung an den Strahler sorgt unser Schmerzempfinden automatisch für eine Wegbewegung, so dass keine Verbrennungen entstehen. Noch nicht ermessen ist, inwieweit die Hautalterung durch IR-Bestrahlung beeinträchtigt wird.
Ein wichtiger Punkt ist natürlich die Hygene. Da die Umgebungstemperatur in der Infrarotwärmekabine eher gering ist, können sich leicht Geruch und Bakterien ausbilden. Damit dies nicht geschieht, ist eine regelmäßige Reinigung des Holzes im Innern der Kabine äußerst wichtig.

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